• Palato

Bolinho Fit de Banana com Canela



Convidamos a Nutricionista Yanna Mafra para preparar receitas especiais aliando sabor e saúde. Ela separou uma sobremesa especial: O Bolinho Fit de Banana com Canela. É fácil de fazer, prática e rápida! Dê o play e confira.

Receita:

• 1 banana maçã bem madura

• 1 colher de sopa de açúcar demerara

• 1 colher de sopa de óleo de coco

• 1 ovo

• 1 colher de sopa de farelo de aveia

• 1 colher de chá de fermento

Amassa a banana, depois vai adicionando todos os outros ingredientes e misturando com um garfo, por ultimo adiciona o fermento, mexe e coloca em uma forminha ou ramequim individual untado com um fiozinho de óleo de coco.