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Conheça os benefícios incríveis da bebida de amêndoas!



A bebida de amêndoas ou o leite de amêndoas, como é normalmente chamado, é uma das melhores bebidas vegetais disponíveis, já que seus nutrientes podem trazer inúmeros benefícios para a saúde! Resultados como perda de peso, músculos e ossos mais fortes e melhora da pele são fatores associados ao consumo desta bebida, que além de tudo isso, é deliciosa!

A bebida de amêndoas ficou bastante conhecida por sua característica principal: ser naturalmente livre de lactose. Assim, tornou-se o substituto ideal do leite de vaca. Outras vantagens também são bastante significados, como ter baixo colesterol, ser rico em vitaminas e minerais, e ainda ter menos calorias do que o leite de soja.

Este "leite" vegetal é obtido a partir de amêndoas. Ele tem uma textura cremosa, com um suave sabor de amêndoas. É possível tomá-lo puro ou utilizar em receitas de bolos, tortas e doces. Por aproveitar todos os nutrientes da amêndoa, esta bebida é recomendada para compor o cardápio de pessoas que não consomem produtos lácteos, como os intolerantes e os veganos.

Ajuda na dieta de emagrecimento

Como a bebida de amêndoas tem poucas calorias, torna-se uma ótima opção de alimento para quem está interessado em uma dieta de emagrecimento. Outra característica interessante, é que ele é facilmente transformado em energia para o corpo, o que significa dizer, que as colorias são perdidas mais facilmente e gera mais energia para a pratica de exercícios físicos.

Regula as funções intestinais

Uma bebida fácil de ser digerida! Recomendada tanta para os intolerantes à lactose quanto para as pessoas que buscam uma digestão mais leve. Problemas de gastrite e gastro intestinais podem ser aliviados com o leite de amêndoas, que ajuda a regular as funções intestinais.

Melhora a saúde da pele

A amêndoa é um alimento rico em vitamina E, grande responsável por manter a saúde da pele. Também possui antioxidantes que auxiliam na recuperação da pele danificada com os anos. Já a vitamina B2 também presente na bebida de amêndoas, ajuda a fortalecer as unhas, o cabelo e deixa a pele mais hidratada!

Fortalece os músculos

Quem busca fortalecer os músculos, sabe que além da pratica regular de exercícios, também é importante consumir alimentos que possuem boas quantidades de vitaminas e minerais. A bebida de amêndoa contém proteína e riboflavina, uma vitamina B que se associa aos outros nutrientes, como o ferro, sendo capaz de aumentar o crescimento e a força dos músculos!

Onde encontrar a bebida de amêndoas?


A marca Almond Breeze, é a número 1 em bebidas de amêndoas no mundo! Um alimento saudável, gostoso e produzido com as melhores amêndoas da Califórnia. A Almond Breeze já está disponível no Palato nos sabores: original, baunilha e chocolate!

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