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Conheça 4 benefícios da Laranja Kikan, rica em vitamina C





A Laranja Kikan, também conhecida como kumquat, se destaca por ter um alto índice de vitamina C e de compostos antioxidantes, sendo ótima para fortalecer a imunidade. Geralmente pequena, de casca mais fina, tem um formato levemente oval e possui um sabor mais adocicado. Conheça 4 benefícios da fruta!


  • Melhora o sistema imunológico:


fortalece o sistema de defesa do corpo. Isso porque ela contém uma quantidade grande de vitamina C e compostos antioxidantes que dão um up na imunidade a longo prazo.


  • Combate dores e tem ação anti-inflamatória:

ajuda a combater infecções de garganta e também minimiza dores nas articulações a longo prazo.

  • Fonte de ferro e potássio:

importantes para os sistemas circulatório, ósseo e muscular. O ferro, em especial, é responsável pelo transporte de oxigênio entre as células e não pode faltar na alimentação diária.

  • Faz bem para a saúde da pele, dos cabelos e unhas:

A laranja kinkan faz muito bem para a saúde da pele, dos cabelos e das unhas. As substâncias presentes na fruta, atuam inibindo a ação oxidante dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e evitando a degeneração das células.


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