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Conheça os benefícios da Canela e da Carqueja


Duas especiarias, vários objetivos para as suas utilizações. Chás, temperos, etc: veja os benefícios da Canela e da Carqueja abaixo. A primeira é obtida por meio do tronco de caneleira, uma árvore de casca marrom-avermelhada, nativa do Siri-Lanka. Mas além de seu aroma único, a canela possui alguns benefícios para a saúde. O termo "canela" também se refere à cor acastanhada da especiaria depois de moída.


Todos os benefícios da canela são devido ao fato de ser rica em mucilagem, cumarina e tanino, o que lhe confere propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antibacterianas, antivirais, antifúngicas, antiespasmódicas, anestésicas e probióticas.


Benefícios da Canela

  • Ajuda a controlar a diabetes (devido ao polifenol)

  • Ajuda no emagrecimento (por ter ação termogênica)

  • Ação anti-inflamatória no organismo (ajuda na Obesidade)

  • Controla o colesterol e triglicérides (Ação antioxidante)

  • Diminuir a fadiga

  • Ajuda na digestão;

  • Altera os hormônios (Considerado afrodisíaco por melhora a circulação sanguínea, aumentando a sensibilidade e o prazer)

Já a Carqueja é uma planta medicinal, da espécie Baccharis trimera, muito utilizada como remédio caseiro. Muito cultivada nos países da América do Sul, sendo usada tanto no preparo de chás quanto de remédios fitoterápicos. Assim. como muitas plantas medicinais, a Carqueja se destaca por ter propriedades antioxidantes, depurativas, anti-inflamatórias e hipoglicemiantes. Outro ponto interessante é que a carqueja tem alto teor de ferro.


.Benefícios da Carqueja

  • Diminuir a pressão arterial

  • Ajudar a controlar a glicemia,

  • Contribui para o controle do colesterol

  • Fortalecer o sistema imunológico

  • Ajuda na digestão

  • Ação termogênica (Contribuindo para queima da gordura),

  • Desintoxica o organismo

  • Ajuda a amenizar dores de cabeça, de barriga e cólicas menstruais

  • Tratar anemia

  • Combater a retenção de líquidos